← seven-uz
Uyqu sifati murabbiysiТренер качества снаSleep quality coach

Maxfiylik siyosatiПолитика конфиденциальностиPrivacy Policy

Uyqu Murabbiyi

Ilova identifikatoriИдентификатор приложенияApplication ID: com.sevenuz.uyqumurabbiy

Oxirgi yangilanish: 2026-yil 22-iyulПоследнее обновление: 22 июля 2026 г.Last updated: July 22, 2026

O'zbekcha

1. Umumiy ma'lumot

Uyqu Murabbiyi — uyqu sifati va kunlik odatlar (kofein, ovqat, ekran vaqti, stress) o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatuvchi murabbiy ilova. Yozuvlar qurilmangizda saqlanadi; sinxronizatsiya va AI maslahat funksiyalari ixtiyoriy.

Sog'liq ma'lumotlari haqida muhim eslatma. Ilova tibbiy vosita emas va shifokor tashxisi yoki maslahatini almashtirmaydi. Undagi ma'lumot faqat ma'lumot-ta'lim maqsadida. Salomatligingiz bo'yicha qaror qabul qilishdan oldin malakali shifokor bilan maslahatlashing. Shoshilinch holatda 103 raqamiga murojaat qiling.

2. Qanday ma'lumot to'planadi

Quyidagilar faqat qurilmangizda saqlanadi:

Ilova quyidagilarni umuman to'plamaydi: ism, telefon raqami, e-pochta, manzil, kontaktlar ro'yxati, qo'ng'iroqlar/SMS, joylashuv tarixi, qurilma identifikatori (IMEI, reklama ID), moliyaviy rekvizitlar yoki ilovadan tashqaridagi faoliyatingiz.

3. Ma'lumot qayerda saqlanadi

Barcha yozuvlar qurilmangizdagi lokal SQLite ma'lumotlar bazasida va oddiy sozlamalar SharedPreferencesda saqlanadi. Bu fayllar ilovaning xususiy (sandbox) sohasida joylashgan — boshqa ilovalar va biz ularga kira olmaymiz. Hech qanday bulut (cloud), zaxira serveri yoki tashqi ombor ishlatilmaydi.

4. Ma'lumot nima uchun ishlatiladi

To'plangan ma'lumot faqat quyidagi maqsadlarda ishlatiladi:

5. Ma'lumot kim bilan ulashiladi

Ilova sizning ma'lumotlaringizni hech kimga bermaydi: na bizga, na uchinchi tomon kompaniyalariga, na reklama tarmoqlariga. Ma'lumot sotilmaydi va almashilmaydi. Yagona istisno — o'zingiz «Ulashish» yoki «Eksport» tugmasini bosib, faylni tanlagan ilovangizga (Telegram, e-pochta, bulut) uzatishingiz; bu holatda ma'lumot qayerga borishini siz o'zingiz belgilaysiz.

Ilovada reklama yo'q, analitika/kuzatuv SDK'lari yo'q (Firebase Analytics, Google AdMob, Facebook SDK va shu kabilar ishlatilmaydi) va foydalanuvchi profilini tuzish yoki uni uchinchi tomonga sotish amalga oshirilmaydi.

6. Tarmoq va tashqi xizmatlar

Ilova hech qanday serverga so'rov yubormaydi. U internetsiz to'liq ishlaydi. Barcha ma'lumotnoma va hisob-kitoblar qurilmaning o'zida bajariladi.

Health Connect (ixtiyoriy): agar siz ruxsat bersangiz, ilova qadamlar sonini Android Health Connect'dan o'qishi mumkin. Ma'lumot faqat qurilmada ishlatiladi; ruxsat bermasangiz funksiya o'chirilgan qoladi.

Sinxronizatsiya va AI maslahat (ixtiyoriy): ilova server sinxronizatsiyasini va Claude AI orqali shaxsiy tavsiya olishni qo'llab-quvvatlaydi. Bu funksiyalar standart holatda o'chirilgan — siz ularni yoqmasangiz, hech qanday uyqu yozuvi qurilmadan chiqmaydi. Yoqsangiz, tanlangan uyqu va odat yozuvlari tavsiya olish uchun serverga yuboriladi.

7. Ruxsatlar (Permissions)

RuxsatNima uchun
INTERNET
Internet
Quyida sanab o'tilgan tashqi xizmatlarga ulanish uchun
ACTIVITY_RECOGNITION
Jismoniy faollik
Qurilmaning qadam sanagichidan qadamlar sonini o'qish
POST_NOTIFICATIONS
Bildirishnomalar
Eslatma va bildirishnomalarni ko'rsatish
SCHEDULE_EXACT_ALARM
Aniq vaqtli signal
Eslatmani belgilangan aniq vaqtda ishga tushirish
RECEIVE_BOOT_COMPLETED
Yuklanish signali
Qurilma qayta yoqilgandan keyin eslatmalarni tiklash

8. Ma'lumot qancha saqlanadi

Ma'lumotlar faqat siz o'chirmaguningizcha qurilmangizda turadi. Ilovani o'chirib tashlasangiz (uninstall) yoki Android sozlamalarida «Ma'lumotlarni tozalash» tugmasini bossangiz, ular butunlay yo'qoladi. Bizda hech qanday nusxa qolmaydi, chunki bizga hech narsa yuborilmaydi.

9. Sizning huquqlaringiz

Ma'lumotlaringiz sizda bo'lgani uchun ular ustidan to'liq nazorat sizda:

10. Xavfsizlik

Ma'lumotlar qurilmangizning ilovaga ajratilgan xususiy sohasida (app sandbox) saqlanadi — boshqa ilovalar ularni o'qiy olmaydi. Qurilmangizni ekran qulfi bilan himoyalash tavsiya etiladi. Ma'lumot serverga yuborilmagani uchun server tomonidagi sizdirish xavfi mavjud emas.

11. Bolalar maxfiyligi

Ilova 13 yoshgacha bo'lgan bolalarga maxsus mo'ljallanmagan va ulardan ataylab hech qanday shaxsiy ma'lumot to'plamaydi. Agar bola ilovadan foydalansa, unga ota-ona nazorati tavsiya etiladi.

12. Siyosatdagi o'zgarishlar

Ushbu siyosat ilova funksiyalari o'zgarganda yangilanishi mumkin. Har qanday o'zgarish shu sahifada e'lon qilinadi va yuqoridagi «Oxirgi yangilanish» sanasi yangilanadi. Muhim o'zgarishlar haqida ilova ichida ham xabar beriladi.

13. Bog'lanish

Maxfiylik bo'yicha har qanday savol, ma'lumotni o'chirish so'rovi yoki shikoyat uchun quyidagi manzilga yozing. Odatda 7 ish kuni ichida javob beramiz.

E-mail: [email protected]
Ishlab chiquvchi: seven-uz (Zohid Juraev), O'zbekiston

Русский

1. Общие сведения

Uyqu Murabbiyi — приложение-тренер, показывающее связь между качеством сна и дневными привычками (кофеин, еда, экранное время, стресс). Записи хранятся на вашем устройстве; синхронизация и AI-совет необязательны.

Важное примечание о данных о здоровье. Приложение не является медицинским изделием и не заменяет диагноз или консультацию врача. Информация носит исключительно справочно-образовательный характер. Перед принятием решений о здоровье проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. В экстренной ситуации звоните 103.

2. Какие данные собираются

Перечисленное ниже хранится только на вашем устройстве:

Приложение вообще не собирает: имя, номер телефона, e-mail, адрес, список контактов, звонки/SMS, историю местоположений, идентификаторы устройства (IMEI, рекламный ID), платёжные реквизиты или вашу активность вне приложения.

3. Где хранятся данные

Все записи хранятся в локальной базе данных SQLite на вашем устройстве, а простые настройки — в SharedPreferences. Эти файлы находятся в приватной песочнице приложения — ни другие приложения, ни мы не имеем к ним доступа. Никакое облако, сервер резервных копий или внешнее хранилище не используются.

4. Для чего используются данные

Собранные данные используются исключительно в следующих целях:

5. Кому передаются данные

Приложение никому не передаёт ваши данные: ни нам, ни сторонним компаниям, ни рекламным сетям. Данные не продаются и не обмениваются. Единственное исключение — когда вы сами нажимаете «Поделиться» или «Экспорт» и отправляете файл в выбранное приложение (Telegram, почта, облако); в этом случае вы сами определяете, куда попадут данные.

В приложении нет рекламы и нет SDK аналитики/трекинга (Firebase Analytics, Google AdMob, Facebook SDK и подобные не используются). Профилирование пользователя и продажа данных третьим лицам не осуществляются.

6. Сеть и внешние сервисы

Приложение не отправляет запросы ни на какой сервер. Оно полностью работает без интернета. Все справочные данные и вычисления выполняются на самом устройстве.

Health Connect (необязательно): с вашего разрешения приложение может считывать количество шагов из Android Health Connect. Данные используются только на устройстве; без разрешения функция остаётся отключённой.

Синхронизация и AI-совет (необязательно): приложение поддерживает синхронизацию с сервером и получение персональной рекомендации через Claude AI. Эти функции по умолчанию отключены — если вы их не включите, никакие записи сна не покидают устройство. При включении выбранные записи сна и привычек отправляются на сервер для получения рекомендации.

7. Разрешения (Permissions)

РазрешениеДля чего
INTERNET
Интернет
Для подключения к перечисленным ниже внешним сервисам
ACTIVITY_RECOGNITION
Физическая активность
Чтение количества шагов со встроенного шагомера устройства
POST_NOTIFICATIONS
Уведомления
Показ напоминаний и уведомлений
SCHEDULE_EXACT_ALARM
Точный будильник
Запуск напоминания в точно указанное время
RECEIVE_BOOT_COMPLETED
Сигнал загрузки
Восстановление напоминаний после перезагрузки устройства

8. Сколько хранятся данные

Данные остаются на вашем устройстве, пока вы их не удалите. При удалении приложения (uninstall) или нажатии «Очистить данные» в настройках Android они исчезают полностью. У нас не остаётся никаких копий, поскольку нам ничего не передаётся.

9. Ваши права

Поскольку данные находятся у вас, вы полностью ими управляете:

10. Безопасность

Данные хранятся в приватной песочнице приложения на вашем устройстве — другие приложения не могут их прочитать. Рекомендуем защитить устройство блокировкой экрана. Поскольку данные не передаются на сервер, риска утечки на стороне сервера не существует.

11. Конфиденциальность детей

Приложение не предназначено специально для детей младше 13 лет и намеренно не собирает от них персональные данные. Если приложением пользуется ребёнок, рекомендуется родительский контроль.

12. Изменения политики

Настоящая политика может обновляться при изменении функций приложения. Любые изменения публикуются на этой странице с обновлением даты «Последнее обновление». О существенных изменениях мы также сообщаем внутри приложения.

13. Контакты

По любым вопросам конфиденциальности, запросам на удаление данных или жалобам пишите на адрес ниже. Обычно мы отвечаем в течение 7 рабочих дней.

E-mail: [email protected]
Разработчик: seven-uz (Zohid Juraev), Узбекистан

English

1. Overview

Uyqu Murabbiyi is a coach that shows the link between sleep quality and daily habits (caffeine, meals, screen time, stress). Records are stored on your device; sync and AI advice are optional.

Important note about health data. The app is not a medical device and does not replace a doctor's diagnosis or advice. Its content is for informational and educational purposes only. Consult a qualified physician before making health decisions. In an emergency call your local emergency number.

2. What data is collected

The following is stored only on your device:

The app does not collect at all: your name, phone number, e-mail, address, contact list, calls/SMS, location history, device identifiers (IMEI, advertising ID), payment details, or your activity outside the app.

3. Where data is stored

All records are kept in a local SQLite database on your device, and simple settings in SharedPreferences. These files live in the app's private sandbox — neither other apps nor we can access them. No cloud, backup server or external storage is used.

4. Why the data is used

The collected data is used only for the following purposes:

5. Who the data is shared with

The app shares your data with no one: not with us, not with third-party companies, not with ad networks. Data is never sold or traded. The only exception is when you tap “Share” or “Export” and send a file to an app of your choice (Telegram, e-mail, cloud) — in that case you decide where the data goes.

The app contains no advertising and no analytics/tracking SDKs (no Firebase Analytics, Google AdMob, Facebook SDK or similar). We do not profile users and never sell data to third parties.

6. Network and third-party services

The app makes no requests to any server. It works fully without an internet connection. All reference data and calculations happen on the device itself.

Health Connect (optional): with your permission the app can read step counts from Android Health Connect. The data is used on-device only; without permission the feature stays off.

Sync and AI advice (optional): the app supports server sync and a personal recommendation via Claude AI. These features are off by default — unless you enable them, no sleep record ever leaves the device. If enabled, the selected sleep and habit records are sent to the server to obtain a recommendation.

7. Permissions

PermissionPurpose
INTERNET
Internet
To connect to the external services listed below
ACTIVITY_RECOGNITION
Jismoniy faollik
Reading step counts from the device's built-in pedometer
POST_NOTIFICATIONS
Bildirishnomalar
Showing reminders and notifications
SCHEDULE_EXACT_ALARM
Aniq vaqtli signal
Firing a reminder at the exact chosen time
RECEIVE_BOOT_COMPLETED
Yuklanish signali
Restoring reminders after the device restarts

8. Data retention

Data stays on your device until you delete it. Uninstalling the app or tapping “Clear data” in Android settings removes it completely. We keep no copies, because nothing is ever sent to us.

9. Your rights

Because the data is yours and stays with you, you are in full control:

10. Security

Data is stored in the app's private sandbox on your device — other apps cannot read it. We recommend protecting your device with a screen lock. Because no data is sent to a server, there is no server-side breach risk.

11. Children's privacy

The app is not directed at children under 13 and does not knowingly collect personal data from them. If a child uses the app, parental supervision is recommended.

12. Changes to this policy

This policy may be updated when the app's functionality changes. Any change is published on this page and the “Last updated” date above is revised. Significant changes are also announced inside the app.

13. Contact

For any privacy question, data-deletion request or complaint, write to the address below. We normally reply within 7 business days.

E-mail: [email protected]
Developer: seven-uz (Zohid Juraev), Uzbekistan